TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › skrabl-s-apelsinom
Скрабл с Апельсином
Скрабл с Апельсином (Good Food (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 435 kcal, 30.7 g proteiinia ja 30.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 435 kcal | 132 |
| Proteiini | 30.7 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 9.2 g | 2.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.7 g | 9.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 77 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Good Food (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Конфеты Конопляные Шоколадные
431 kcal annosta kohti
Паэлья с Курицей
440 kcal annosta kohti
Паста Фузилли с Куриным Бедром в Сливочно-Лимонном Соусе
445 kcal annosta kohti
Говяжья Котлета с Гратеном в Сырном Соусе
422 kcal annosta kohti
Лазанья
421 kcal annosta kohti
Kanafilee kvinoan kanssa
420 kcal annosta kohti
Kaikki Good Food (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.