TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smes-solenaya
Смесь Соленая
Смесь Соленая (Good Food (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 17.5 g proteiinia ja 33.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 520 |
| Proteiini | 17.5 g | 17.5 |
| Hiilihydraatit | 36.7 g | 36.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.4 g | 33.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Good Food (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Арахис в Сахаре
520 kcal annosta kohti
Смесь Сладкая
510 kcal annosta kohti
Шотландская Смесь с Корицей
502 kcal annosta kohti
Фундук в Шоколадной Глазури
541 kcal annosta kohti
Karkit
498 kcal annosta kohti
Клубника в Белой Шоколадной Глазури
492 kcal annosta kohti
Kaikki Good Food (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.