TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vanilnyy-tvorozhok-s-fruktami-i-kokosovymi-chipsami
Ванильный Творожок с Фруктами и Кокосовыми Чипсами
Ванильный Творожок с Фруктами и Кокосовыми Чипсами iš Good Food (RU) turi 158 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 158 kcal | 158 |
| Baltymas | 16.0 g | 16.0 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 11.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Good Food (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырно-Творожные Блины с Муссом из Лосося и Свежим Огурцом
158 kcal porcijoje
Омлет
157 kcal porcijoje
Вишневый Пирог
159 kcal porcijoje
Ролл с Крем-Сыром и Овощами Гриль
160 kcal porcijoje
Сырники Кокосовые
156 kcal porcijoje
Филе Сайды в Сливочном Соусе с Булгуром
156 kcal porcijoje
Visi Good Food (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.