TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plombir-trubochka-v-glazuri
Пломбир Трубочка в Глазури
Пломбир Трубочка в Глазури (Городок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 299 kcal, 3.2 g proteiinia ja 23.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 299 kcal | 299 |
| Proteiini | 3.2 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 19.2 g | 19.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.3 g | 23.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Городок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Шоколадной Глазури
299 kcal annosta kohti
Brosko Ацтек
302 kcal annosta kohti
Так Держать
294 kcal annosta kohti
Сибирский Факел Кокос и Шоколад
286 kcal annosta kohti
Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде
284 kcal annosta kohti
Пломбир Курага и Грецкий Орех
284 kcal annosta kohti
Kaikki Городок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.