TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › leche-de-coco
Leche de Coco
Leche de Coco bei Goya (ES) hat 185 kcal je angegebener Portion, mit 1.6 g Eiweiß und 19.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 185 kcal | 185 |
| Eiweiß | 1.6 g | 1.6 |
| Kohlenhydrate | 2.0 g | 2.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 19.0 g | 19.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 33 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Goya (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Ají Panca
196 kcal je Portion
Maduros
172 kcal je Portion
Tostones
200 kcal je Portion
Tortillas de Maiz
208 kcal je Portion
Yuca Fries
211 kcal je Portion
Platanos Maduros Horneados
157 kcal je Portion
Alle Goya (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.