TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-wafers
Strawberry Wafers
Strawberry Wafers no Goya (ES) satur 515 kcal norādītajā porcijā, ar 3.1 g olbaltumvielu un 24.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 515 kcal | 515 |
| Olbaltumviela | 3.1 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 70.7 g | 70.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.4 g | 24.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 91 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Goya (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tortolines
525 kcal uz porciju
Tortolines Dulces
531 kcal uz porciju
Platanitos Chips
495 kcal uz porciju
Pasta de Maní
633 kcal uz porciju
Crema de Coco
390 kcal uz porciju
Avena en Hojuelas
378 kcal uz porciju
Visi Goya (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.