TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beygl-s-lososem
Бейгл с Лососем
Бейгл с Лососем (Green House (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 241 kcal, 11.7 g valku ja 9.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 241 kcal | 241 |
| Valgud | 11.7 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 28.1 g | 28.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.1 g | 9.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Green House (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Бейгл Форель и Крем-Чиз
241 kcal portsjoni kohta
Латте Птичье Молоко
240 kcal portsjoni kohta
Арахисовый Латте
243 kcal portsjoni kohta
Раф Малина-Кокос
239 kcal portsjoni kohta
Сэндвич с Кетой
236 kcal portsjoni kohta
Какао Вишня в Шоколаде
249 kcal portsjoni kohta
Kõik Green House (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.