TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beygl-s-lososem
Бейгл с Лососем
Бейгл с Лососем в Green House (RU) содержит 241 ккал на заявленную порцию, 11.7 г белка и 9.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 241 kcal | 241 |
| Белки | 11.7 g | 11.7 |
| Углеводы | 28.1 g | 28.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.1 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Green House (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Бейгл Форель и Крем-Чиз
241 ккал на порцию
Латте Птичье Молоко
240 ккал на порцию
Арахисовый Латте
243 ккал на порцию
Раф Малина-Кокос
239 ккал на порцию
Сэндвич с Кетой
236 ккал на порцию
Какао Вишня в Шоколаде
249 ккал на порцию
Все позиции Green House (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.