TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › latte-tiramisu
Латте Тирамису
Латте Тирамису iš Green House (RU) turi 212 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 212 kcal | 53 |
| Baltymas | 8.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 26.0 g | 6.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Green House (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич Ветчина и Сыр
212 kcal porcijoje
Ролл с Ветчиной
211 kcal porcijoje
Сендвич с Индейкой
214 kcal porcijoje
Сэндвич с Курицей и Сулугуни
215 kcal porcijoje
Салат Цезарь
208 kcal porcijoje
Какао Имбирный Пряник
217 kcal porcijoje
Visi Green House (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.