TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-buzheninoy-i-gorchichnym-sousom
Сэндвич с Бужениной и Горчичным Соусом
Сэндвич с Бужениной и Горчичным Соусом iš Green House (RU) turi 226 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 9.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 226 kcal | 226 |
| Baltymas | 7.3 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 27.6 g | 27.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.5 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Green House (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Protein Bar Миндально Фисташковый Пирог
228 kcal porcijoje
Протеиновый Батончик Печенье и Соленый Арахис
228 kcal porcijoje
Сендвич Грибной Жульен
230 kcal porcijoje
Ролл с Курицей
230 kcal porcijoje
Вок Курица с Рисом
220 kcal porcijoje
Бейгл с Говядиной
218 kcal porcijoje
Visi Green House (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.