TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-vetchinoy-i-omletom
Сэндвич с Ветчиной и Омлетом
Сэндвич с Ветчиной и Омлетом iš Green House (RU) turi 283 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 16.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 283 kcal | 283 |
| Baltymas | 8.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 25.4 g | 25.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.5 g | 16.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Green House (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Московский Раф со Вкусом Сливочной Конфеты
284 kcal porcijoje
Моти Вишня
285 kcal porcijoje
Сэндвич
280 kcal porcijoje
Секретный Напиток
276 kcal porcijoje
Моти Манго-Маракуйя
295 kcal porcijoje
Боул с Форелью
297 kcal porcijoje
Visi Green House (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.