TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › regular-hot-chocolate

Tavaline kuum šokolaad

Tavaline kuum šokolaad (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 219 kcal, 6.7 g valku ja 5.2 g rasva.

219kcal

372 gportsjon

6.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	219 kcal	59
Valgud	6.7 g	1.8
Süsivesikud	36.0 g	9.7
sellest suhkrud	30.0 g	8.1
Rasvad	5.2 g	1.4
sellest küllastunud	4.1 g	1.1
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.48 g	0.13

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07