TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salt-chilli-chicken-roll
Salt & Chilli Chicken Roll
Salt & Chilli Chicken Roll no Greggs (UK) satur 309 kcal norādītajā porcijā, ar 8.4 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 309 kcal | 312 |
| Olbaltumviela | 8.4 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | 26.3 |
| tostarp cukuri | 0.8 g | 0.8 |
| Tauki | 19.0 g | 19.2 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 9.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.50 g | 1.52 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Greggs (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pink Jammie Doughnut
309 kcal uz porciju
Vegan Roll Pork-Free
308 kcal uz porciju
Double Chocolate Doughnut
305 kcal uz porciju
Large Mocha
300 kcal uz porciju
Tuna Crunch Roll
318 kcal uz porciju
Pain au Chocolat
299 kcal uz porciju
Visi Greggs (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.