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Salade César au poulet

Salade César au poulet chez Grill'd (AU) contient 576 kcal par portion déclarée, avec 51.1 g de protéines et 33.9 g de lipides.

576kcal
275 gportion
51.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie576 kcal209
Protéines51.1 g18.6
Glucides14.9 g5.4
dont sucres3.0 g1.1
Lipides33.9 g12.3
dont saturés7.2 g2.6
Fibres5.2 g1.9
Sel1.72 g0.63

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 102 minutes de marche rapide ou 53 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 29% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 29% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22

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