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Chicken Dynamic

Chicken Dynamic chez Grill'd (AU) contient 495 kcal par portion déclarée, avec 42.3 g de protéines et 20.9 g de lipides.

495kcal
255 gportion
42.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie495 kcal194
Protéines42.3 g16.6
Glucides30.9 g12.1
dont sucres6.2 g2.4
Lipides20.9 g8.2
dont saturés3.1 g1.2
Fibres9.3 g3.6
Sel1.56 g0.61

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 88 minutes de marche rapide ou 45 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 26% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-08

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