TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › powerhouse

Powerhouse

Powerhouse iš Grill'd (AU) turi 717 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.0 g baltymų ir 48.1 g riebalų.

717kcal

260 gporcija

40.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	717 kcal	276
Baltymas	40.0 g	15.4
Angliavandeniai	15.7 g	6.0
iš kurių cukrų	10.2 g	3.9
Riebalai	48.1 g	18.5
iš kurių sočiosios	22.9 g	8.8
Skaidulos	6.0 g	2.3
Druska	2.73 g	1.05

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 127 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08