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Simply Grill'd (No Bun)
Simply Grill'd (No Bun) chez Grill'd (AU) contient 428 kcal par portion déclarée, avec 22.4 g de protéines et 28.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 428 kcal | 226 |
| Protéines | 22.4 g | 11.9 |
| Glucides | 7.4 g | 3.9 |
| dont sucres | 7.8 g | 4.1 |
| Lipides | 28.2 g | 14.9 |
| dont saturés | 9.1 g | 4.8 |
| Fibres | 0.6 g | 0.3 |
| Sel | 1.50 g | 0.79 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 76 minutes de marche rapide ou 39 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 25% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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