TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zen-hen-superbun
Zen Hen (SuperBun)
Zen Hen (SuperBun) no Grill'd (AU) satur 664 kcal norādītajā porcijā, ar 53.1 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 664 kcal | 213 |
| Olbaltumviela | 53.1 g | 17.0 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 5.1 |
| tostarp cukuri | 9.6 g | 3.1 |
| Tauki | 28.0 g | 9.0 |
| tostarp piesātinātās | 4.6 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 7.5 g | 2.4 |
| Sāls | 1.05 g | 0.34 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 118 minūtes strauja soļa vai 61 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Garden Goodness (SuperBun)
664 kcal uz porciju
Veggie Dynamic (SuperBun)
662 kcal uz porciju
Chipotle (Gluten Free Bun)
662 kcal uz porciju
Chicken Dynamic (SuperBun)
662 kcal uz porciju
Zorba The Sheep
662 kcal uz porciju
BLAT (Gluten Free Bun)
667 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.