TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy
Наггетсы
Наггетсы iš Грильница (RU) turi 456 kcal nurodytoje porcijoje, su 54.6 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 456 kcal | 268 |
| Baltymas | 54.6 g | 32.1 |
| Angliavandeniai | 48.6 g | 28.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.8 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Грильница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Том Ям
468 kcal porcijoje
Картофель Фри
469 kcal porcijoje
Шаурма Королевская
475 kcal porcijoje
Нежный Биф
476 kcal porcijoje
Грильяс с Тунцом
428 kcal porcijoje
Шаурма Мужская
415 kcal porcijoje
Visi Грильница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.