TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › eniseyskiy
Енисейский
Енисейский bei Губернский хлеб (RU) hat 110 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 0.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 110 kcal | 110 |
| Eiweiß | 4.0 g | 4.0 |
| Kohlenhydrate | 23.0 g | 23.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.4 g | 0.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 19 Minuten zügigem Gehen oder 10 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Губернский хлеб (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Хлебушек Бородинский Новый
130 kcal je Portion
Хлеб Любительский
130 kcal je Portion
Riger Brot
130 kcal je Portion
Borodino-Brot
130 kcal je Portion
Borodino-Brot
130 kcal je Portion
Хлебушек Обеденный
160 kcal je Portion
Alle Губернский хлеб (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.