TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-nevskiy
Пирог Невский
Пирог Невский в Губернский хлеб (RU) содержит 370 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 370 kcal | 370 |
| Белки | 4.5 g | 4.5 |
| Углеводы | 57.0 g | 57.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Губернский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Розанчик с Ягодой
365 ккал на порцию
Розанчик с Брусникой
330 ккал на порцию
Пирожное Фисташковое
410 ккал на порцию
Ромовая Баба
310 ккал на порцию
Хлеб Тостовый
285 ккал на порцию
Лаваш Армянский Тонкий
280 ккал на порцию
Все позиции Губернский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.