TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › romovaya-baba
Rommibaba
Rommibaba (Губернский хлеб (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 3.5 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Proteiini | 3.5 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | 67.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.0 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Губернский хлеб (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Розанчик с Брусникой
330 kcal annosta kohti
Paahtoleipä
285 kcal annosta kohti
Штрудель с Яблоком и Корицей
280 kcal annosta kohti
Ohut armenialainen leipä
280 kcal annosta kohti
Плюшка Домашняя Наша
262 kcal annosta kohti
Розанчик с Ягодой
365 kcal annosta kohti
Kaikki Губернский хлеб (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.