TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kokos-sushenyy
Кокос Сушеный
Кокос Сушеный (Гуд Фуд (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 470 kcal, 2.5 g proteiinia ja 22.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 470 |
| Proteiini | 2.5 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 29.5 g | 29.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.5 g | 22.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Гуд Фуд (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chiansiemenet
471 kcal annosta kohti
Ореховая Смесь
462 kcal annosta kohti
Арахисовый Батончик
446 kcal annosta kohti
Конфеты Марципановое Пралине
446 kcal annosta kohti
Арахисовый Батончик со Вкусом Соленой Карамели
446 kcal annosta kohti
Сендвич Суперстар
410 kcal annosta kohti
Kaikki Гуд Фуд (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.