TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kokos-sushenyy
Кокос Сушеный
Кокос Сушеный iš Гуд Фуд (RU) turi 470 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 22.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 470 kcal | 470 |
| Baltymas | 2.5 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 29.5 g | 29.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.5 g | 22.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гуд Фуд (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Семена Чиа
471 kcal porcijoje
Ореховая Смесь
462 kcal porcijoje
Арахисовый Батончик
446 kcal porcijoje
Конфеты Марципановое Пралине
446 kcal porcijoje
Арахисовый Батончик со Вкусом Соленой Карамели
446 kcal porcijoje
Сендвич Суперстар
410 kcal porcijoje
Visi Гуд Фуд (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.