TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gudfud-ru
Гуд Фуд (RU) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 39 Гуд Фуд (RU) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret RU (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Арахис Жареный Соленый | 100 g | 596 | 28.3 | 9.9 | 48.7 | — |
| Арахис Сушеный | 100 g | 580 | 27.9 | 10.4 | 47.7 | — |
| Банановые Чипсы | 100 g | 534 | 4.7 | 53.6 | 31.0 | — |
| Смесь из Сушеных Ягод и Орехов | 100 g | 533 | 14.7 | 34.8 | 37.2 | — |
| Семена Чиа | 100 g | 471 | 17.0 | 34.0 | 29.7 | — |
| Кокос Сушеный | 100 g | 470 | 2.5 | 29.5 | 22.5 | — |
| Ореховая Смесь | 100 g | 462 | 9.6 | 52.0 | 27.3 | — |
| Арахисовый Батончик | 100 g | 446 | 10.7 | 49.5 | 22.8 | — |
| Арахисовый Батончик со Вкусом Соленой Карамели | 100 g | 446 | 10.7 | 49.5 | 22.8 | — |
| Конфеты Марципановое Пралине | 100 g | 446 | 7.1 | 56.0 | 20.0 | — |
| Сендвич Суперстар | 100 g | 410 | 18.0 | 29.5 | 14.5 | — |
| Абрикос в Белой Глазури | 100 g | 396 | 5.6 | 54.8 | 17.0 | — |
| Конфета Чернослив в Глазури | 100 g | 395 | 3.9 | 70.0 | 11.0 | — |
| Чернослив в Глазури | 100 g | 395 | 3.9 | 70.0 | 11.0 | — |
| Чернослив в Шоколаде | 100 g | 395 | 3.9 | 70.0 | 11.0 | — |
| Абрикос в Тёмной Глазури | 100 g | 374 | 3.4 | 63.9 | 11.2 | — |
| Конфета Абрикос с Клюквой | 100 g | 370 | 3.3 | 63.9 | 11.3 | — |
| Чернослив в Темной Глазури | 100 g | 360 | 2.0 | 62.3 | 11.2 | — |
| Шаурма по-Восточному | 100 g | 347 | 6.1 | 22.8 | 25.5 | — |
| Краюшка с Ветчиной и Беконом | 100 g | 300 | 6.4 | 12.9 | 25.4 | — |
| Сэндвич-Ролл Цезарь | 100 g | 290 | 10.0 | 24.0 | 17.0 | — |
| Чиабатта с Курицей | 100 g | 286 | 9.0 | 28.5 | 15.0 | — |
| Блинчики с Творогом | 100 g | 239 | 5.1 | 20.8 | 15.0 | — |
| Рап с Курицей | 100 g | 238 | 6.7 | 21.2 | 14.0 | — |
| Твистер Цезарь | 217 g | 232 | 11.8 | 24.5 | 9.7 | — |
| Сэндвич с Индейкой и Моцареллой | 100 g | 228 | 9.4 | 24.4 | 10.3 | — |
| Шаурма с Курицей | 100 g | 222 | 8.0 | 22.8 | 11.0 | — |
| Сырники с Манговым Соусом | 100 g | 213 | 13.8 | 10.1 | 13.1 | — |
| Блинчики с Курицей и Сыром | 100 g | 198 | 8.9 | 15.2 | 11.3 | — |
| Пита с Курицей | 100 g | 198 | 8.5 | 29.9 | 4.4 | — |
| Сэндвич с Курицей в Пите | 100 g | 198 | 8.5 | 29.9 | 4.4 | — |
| Онигири с Курицей Терияки и Сливочным Соусом | 100 g | 171 | 10.2 | 25.4 | 3.2 | — |
| Плов с Курицей | 100 g | 169 | 6.6 | 20.1 | 6.9 | — |
| Салат Цезарь | 100 g | 164 | 7.6 | 1.2 | 14.3 | — |
| Чизкейк с Малиной | 100 g | 152 | 6.9 | 6.4 | 11.7 | — |
| Отбивная Куриная под Сырной Шапочкой | 100 g | 137 | 21.3 | 1.2 | 5.2 | — |
| Тефтели Мясные с Отварной Гречкой | 100 g | 137 | 7.0 | 13.2 | 6.2 | — |
| Салат Микс из Овощей | 100 g | 74 | 1.0 | 5.7 | 5.3 | — |
| Капуста с Овощами | 100 g | 20 | 1.0 | 3.9 | 0.0 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 576 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: Гуд Фуд (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Гуд Фуд brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%93%D1%83%D0%B4%20%D0%A4%D1%83%D0%B4, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.