TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › gudfud-ru
Nutrition Гуд Фуд (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 39 plats Гуд Фуд (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Арахис Жареный Соленый | 100 g | 596 | 28.3 | 9.9 | 48.7 | — |
| Арахис Сушеный | 100 g | 580 | 27.9 | 10.4 | 47.7 | — |
| Банановые Чипсы | 100 g | 534 | 4.7 | 53.6 | 31.0 | — |
| Смесь из Сушеных Ягод и Орехов | 100 g | 533 | 14.7 | 34.8 | 37.2 | — |
| Семена Чиа | 100 g | 471 | 17.0 | 34.0 | 29.7 | — |
| Кокос Сушеный | 100 g | 470 | 2.5 | 29.5 | 22.5 | — |
| Ореховая Смесь | 100 g | 462 | 9.6 | 52.0 | 27.3 | — |
| Арахисовый Батончик | 100 g | 446 | 10.7 | 49.5 | 22.8 | — |
| Арахисовый Батончик со Вкусом Соленой Карамели | 100 g | 446 | 10.7 | 49.5 | 22.8 | — |
| Конфеты Марципановое Пралине | 100 g | 446 | 7.1 | 56.0 | 20.0 | — |
| Сендвич Суперстар | 100 g | 410 | 18.0 | 29.5 | 14.5 | — |
| Абрикос в Белой Глазури | 100 g | 396 | 5.6 | 54.8 | 17.0 | — |
| Конфета Чернослив в Глазури | 100 g | 395 | 3.9 | 70.0 | 11.0 | — |
| Чернослив в Глазури | 100 g | 395 | 3.9 | 70.0 | 11.0 | — |
| Чернослив в Шоколаде | 100 g | 395 | 3.9 | 70.0 | 11.0 | — |
| Абрикос в Тёмной Глазури | 100 g | 374 | 3.4 | 63.9 | 11.2 | — |
| Конфета Абрикос с Клюквой | 100 g | 370 | 3.3 | 63.9 | 11.3 | — |
| Чернослив в Темной Глазури | 100 g | 360 | 2.0 | 62.3 | 11.2 | — |
| Шаурма по-Восточному | 100 g | 347 | 6.1 | 22.8 | 25.5 | — |
| Краюшка с Ветчиной и Беконом | 100 g | 300 | 6.4 | 12.9 | 25.4 | — |
| Сэндвич-Ролл Цезарь | 100 g | 290 | 10.0 | 24.0 | 17.0 | — |
| Чиабатта с Курицей | 100 g | 286 | 9.0 | 28.5 | 15.0 | — |
| Блинчики с Творогом | 100 g | 239 | 5.1 | 20.8 | 15.0 | — |
| Рап с Курицей | 100 g | 238 | 6.7 | 21.2 | 14.0 | — |
| Твистер Цезарь | 217 g | 232 | 11.8 | 24.5 | 9.7 | — |
| Сэндвич с Индейкой и Моцареллой | 100 g | 228 | 9.4 | 24.4 | 10.3 | — |
| Шаурма с Курицей | 100 g | 222 | 8.0 | 22.8 | 11.0 | — |
| Сырники с Манговым Соусом | 100 g | 213 | 13.8 | 10.1 | 13.1 | — |
| Блинчики с Курицей и Сыром | 100 g | 198 | 8.9 | 15.2 | 11.3 | — |
| Пита с Курицей | 100 g | 198 | 8.5 | 29.9 | 4.4 | — |
| Сэндвич с Курицей в Пите | 100 g | 198 | 8.5 | 29.9 | 4.4 | — |
| Онигири с Курицей Терияки и Сливочным Соусом | 100 g | 171 | 10.2 | 25.4 | 3.2 | — |
| Плов с Курицей | 100 g | 169 | 6.6 | 20.1 | 6.9 | — |
| Салат Цезарь | 100 g | 164 | 7.6 | 1.2 | 14.3 | — |
| Чизкейк с Малиной | 100 g | 152 | 6.9 | 6.4 | 11.7 | — |
| Отбивная Куриная под Сырной Шапочкой | 100 g | 137 | 21.3 | 1.2 | 5.2 | — |
| Тефтели Мясные с Отварной Гречкой | 100 g | 137 | 7.0 | 13.2 | 6.2 | — |
| Салат Микс из Овощей | 100 g | 74 | 1.0 | 5.7 | 5.3 | — |
| Капуста с Овощами | 100 g | 20 | 1.0 | 3.9 | 0.0 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 576 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Гуд Фуд (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Гуд Фуд brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%93%D1%83%D0%B4%20%D0%A4%D1%83%D0%B4, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis
Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.