TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khleb-selskiy
Хлеб Сельский
Хлеб Сельский (Гулливер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 6.6 g proteiinia ja 1.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 200 |
| Proteiini | 6.6 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | 41.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.1 g | 1.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Гулливер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Морковные Котлеты
200 kcal annosta kohti
Отбивная из Куриного Филе в Сухарях
200 kcal annosta kohti
Буженина Куриная
199 kcal annosta kohti
Митболы Куриные с Сыром
199 kcal annosta kohti
Салат Столичный
199 kcal annosta kohti
Фарфалле с Курицей и Грибами
201 kcal annosta kohti
Kaikki Гулливер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.