TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-so-svekloy-kinoa-i-myagkim-syrom
Салат со Свеклой, Киноа и Мягким Сыром
Салат со Свеклой, Киноа и Мягким Сыром iš Гулливер (RU) turi 375 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 375 kcal | 375 |
| Baltymas | 4.0 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 17.0 g | 17.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.0 g | 32.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гулливер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кекс Столичный
376 kcal porcijoje
Торт Птичье Молоко
377 kcal porcijoje
Пицца Бьянка с Грушей и Творожным Сыром
371 kcal porcijoje
Круассан Классический
381 kcal porcijoje
Блины с Ветчиной и Сыром
382 kcal porcijoje
Блинчики с Ветчиной и Сыром
382 kcal porcijoje
Visi Гулливер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.