TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › orekhovyy-kokteyl
Ореховый Коктейль
Ореховый Коктейль в Гурман (RU) содержит 633 ккал на заявленную порцию, 19.8 г белка и 57.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 633 kcal | 633 |
| Белки | 19.8 g | 19.8 |
| Углеводы | 11.3 g | 11.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 57.3 g | 57.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 112 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Гурман (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Урбеч из Кешью и Кокоса
630 ккал на порцию
Дубайский Шоколад
564 ккал на порцию
Печенье с Арахисом
514 ккал на порцию
Ватрушка Королевская
511 ккал на порцию
Казы
490 ккал на порцию
Печенье Козинаки Подсолнечник
467 ккал на порцию
Все позиции Гурман (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.