TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › basmati-reis
Basmati Reis
Basmati Reis iš Gusto (DE) turi 176 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.7 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 176 kcal | — |
| Baltymas | 3.7 g | — |
| Angliavandeniai | 38.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gusto (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fix für Gulasch
177 kcal porcijoje
Suppentopf XL mit Hühnerbrühe
175 kcal porcijoje
Kartoffel Knusper Taschen mit Spinat und Mozarella
177 kcal porcijoje
Kartoffel Knuspertaschen mit Frischkäse und Kräutern
182 kcal porcijoje
Fix für Spaghetti Bolognese
165 kcal porcijoje
Pommes Frites
161 kcal porcijoje
Visi Gusto (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.