TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › getreide-linsen
Getreide & Linsen
Getreide & Linsen no Gusto (DE) tem 351 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 2.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 351 kcal | 351 |
| Proteínas | 14.0 g | 14.0 |
| Carboidratos | 65.0 g | 65.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.1 g | 2.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 62 minutos de caminhada rápida ou 32 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Gusto (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Pasta Spinaci
354 kcal por porção
Arroz-doce
358 kcal por porção
Macarrão com Queijo
338 kcal por porção
Curry Pulver
335 kcal por porção
Pasta Panna Rossa
327 kcal por porção
Sauce Hollandaise
379 kcal por porção
Todos os itens de Gusto (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.