TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-malinovyy
Круассан Малиновый
Круассан Малиновый в Gusto (RU) содержит 298 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 12.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 298 kcal | 284 |
| Белки | 3.8 g | 3.6 |
| Углеводы | 34.6 g | 33.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.2 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Gusto (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлопья Пшеничные
300 ккал на порцию
Хлопья Пшенные
300 ккал на порцию
Улитка с Семечками
290 ккал на порцию
Чечевица Тарелочная
290 ккал на порцию
Соус Карбонара
282 ккал на порцию
Сырники со Сметаной
281 ккал на порцию
Все позиции Gusto (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.