TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-bowl-mild-free-range-chicken-chorizo
Brekkie Bowl – Mild Free Range Chicken Chorizo
Brekkie Bowl – Mild Free Range Chicken Chorizo no Guzman y Gomez (AU) satur 411 kcal norādītajā porcijā, ar 26.4 g olbaltumvielu un 29.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 411 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 26.4 g | 12.1 |
| Ogļhidrāti | 9.7 g | 4.4 |
| tostarp cukuri | 1.4 g | 0.6 |
| Tauki | 29.7 g | 13.6 |
| tostarp piesātinātās | 11.6 g | 5.3 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.5 |
| Sāls | 2.24 g | 1.02 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 37% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Little G’s Nachos – Mild Grilled Chicken
412 kcal uz porciju
Little G’s Burrito – Mild Grilled Chicken
414 kcal uz porciju
Mini Bowl – Mild Grilled Chicken
407 kcal uz porciju
Crispy Chicken Tenders – Three Crispy Chicken Tenders with BBQ sauce
415 kcal uz porciju
Little G’s Burrito – Mild Pulled Pork
407 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Mild Pulled Pork
405 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.