TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hamburguesa-angus-irlandes
Hamburguesa Angus Irlandés
Hamburguesa Angus Irlandés (Hamburguesa Nostra (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 193 kcal, 19.4 g valku ja 11.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 193 kcal | 193 |
| Valgud | 19.4 g | 19.4 |
| Süsivesikud | 2.9 g | 2.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.5 g | 11.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Hamburguesa Nostra (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hamburguesa del Chef
195 kcal portsjoni kohta
Americana
198 kcal portsjoni kohta
Hamburguesa Trufa
212 kcal portsjoni kohta
Gourmet 2 Quesos
212 kcal portsjoni kohta
Hamburguesa de Pueblo
173 kcal portsjoni kohta
Hamburguesa Americana
173 kcal portsjoni kohta
Kõik Hamburguesa Nostra (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.