TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ternera-seleccion
Ternera Selección
Ternera Selección iš Hamburguesa Nostra (ES) turi 134 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.4 g baltymų ir 5.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 134 kcal | 134 |
| Baltymas | 20.4 g | 20.4 |
| Angliavandeniai | 0.6 g | 0.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.7 g | 5.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hamburguesa Nostra (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hamburguesa de Ternera Charra
134 kcal porcijoje
Hamburguesa de Añojo con Queso Parmesano
140 kcal porcijoje
Buey Selección
148 kcal porcijoje
Hamburguesa de Buey Gallego
148 kcal porcijoje
Hamburguesa Ternera Blanca
119 kcal porcijoje
Ketchup Mostaza BBQ
119 kcal porcijoje
Visi Hamburguesa Nostra (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.