TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › small-single-smash
Small Single Smash
Small Single Smash iš Hans im Glück (DE) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 25.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | — |
| Baltymas | 21.0 g | — |
| Angliavandeniai | 33.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hans im Glück (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ziegenhirte
440 kcal porcijoje
Rohköstlich
429 kcal porcijoje
Hitzkopf
423 kcal porcijoje
Geselle
469 kcal porcijoje
Feuerwerk
472 kcal porcijoje
Goldstücke
405 kcal porcijoje
Visi Hans im Glück (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.