TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chips
Chips
Chips iš Harvester (UK) turi 478 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.3 g baltymų ir 14.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 478 kcal | — |
| Baltymas | 3.3 g | — |
| Angliavandeniai | 70.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Harvester (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Eggs Benedict
464 kcal porcijoje
Sweet Potato Fries
455 kcal porcijoje
Treacle Sponge
451 kcal porcijoje
Sliced Bramley Apple Pie
445 kcal porcijoje
Prime Chicken Wings - Glazed in Peri Peri Sauce
429 kcal porcijoje
Yoghurt & Fruit Granola Cup
421 kcal porcijoje
Visi Harvester (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.