TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chips
Chips
Chips no Harvester (UK) satur 478 kcal norādītajā porcijā, ar 3.3 g olbaltumvielu un 14.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 478 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 70.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvester (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Eggs Benedict
464 kcal uz porciju
Sweet Potato Fries
455 kcal uz porciju
Treacle Sponge
451 kcal uz porciju
Sliced Bramley Apple Pie
445 kcal uz porciju
Prime Chicken Wings - Glazed in Peri Peri Sauce
429 kcal uz porciju
Yoghurt & Fruit Granola Cup
421 kcal uz porciju
Visi Harvester (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.