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Wotsits

Wotsits no Harvester (UK) tem 178 kcal por porção declarada, com 1.9 g de proteína e 11.0 g de gordura.

178kcal
36 gporção
1.9 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia178 kcal494
Proteínas1.9 g5.3
Hidratos de carbono17.0 g47.2
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura11.0 g30.6
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição de Harvester (UK) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22

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