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Fries (Large)

Fries (Large) chez Harvey's (Canada) contient 550 kcal par portion déclarée, avec 7.0 g de protéines et 23.0 g de lipides.

550kcal
198 gportion
7.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie550 kcal278
Protéines7.0 g3.5
Glucides84.0 g42.4
dont sucres0.0 g0.0
Lipides23.0 g11.6
dont saturés1.5 g0.8
Fibres8.0 g4.0
Sel2.90 g1.46

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 97 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 48% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par Harvey's (Canada) · checked 2026-10-22

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