TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-wrap
Tortilla Wrap
Tortilla Wrap iš Harvey's (Canada) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | 298 |
| Baltymas | 8.0 g | 7.7 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 46.2 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 1.9 |
| Riebalai | 10.0 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | 3.4 |
| Skaidulos | 2.0 g | 1.9 |
| Druska | 1.60 g | 1.54 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Harvey's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Junior Buffalo Chicken
310 kcal porcijoje
Junior Burger with Cheese
300 kcal porcijoje
English Muffin with Egg & Cheese
320 kcal porcijoje
Fries (Kids)
320 kcal porcijoje
Frozen Red Bull - Peach
320 kcal porcijoje
Onion Rings (Regular)
300 kcal porcijoje
Visi Harvey's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.