TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › empanadas-s-krevetkami-i-khalapeno-5-shtuk
Эмпанадас с Креветками и Халапеньо, 5 штук
Эмпанадас с Креветками и Халапеньо, 5 штук (Hatimaki (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 599 kcal, 29.0 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 599 kcal | 300 |
| Proteiini | 29.0 g | 14.5 |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | 27.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.0 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Hatimaki (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Вок 1 с Беконом и Говядиной
602 kcal annosta kohti
Чизкейк Три Шоколад
594 kcal annosta kohti
Стрипсы Картофельные
605 kcal annosta kohti
Курочка Кочудян с Рисом
607 kcal annosta kohti
Творожные Шарики (Кнедлики) со Сгущенкой - Детское Меню
588 kcal annosta kohti
Творожные Шарики (Кнедлики) со Сгущенкой
588 kcal annosta kohti
Kaikki Hatimaki (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.