TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fyuzhn-rolly
Фьюжн Роллы
Фьюжн Роллы в Hatimaki (RU) содержит 311 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 311 kcal | 173 |
| Белки | 16.0 g | 8.9 |
| Углеводы | 31.0 g | 17.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Торт Дубайский Шоколад
309 ккал на порцию
Тирамису Маскарпоне
309 ккал на порцию
Суп Буйабес
315 ккал на порцию
Салаты с Бурратой, Креветками и Манго
303 ккал на порцию
Чесночные Гренки
320 ккал на порцию
Смузи Манго-Маракуйя с Семенами Чиа
297 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.