TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lanch-no-1-s-supom-tom-yam
Ланч No.1 с Супом Том Ям
Ланч No.1 с Супом Том Ям в Hatimaki (RU) содержит 947 ккал на заявленную порцию, 43.0 г белка и 35.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 947 kcal | 97 |
| Белки | 43.0 g | 4.4 |
| Углеводы | 116.0 g | 11.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.0 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 168 минут быстрой ходьбы или 87 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 47% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мини Сет
923 ккал на порцию
Ланч No.3 с Супом Рамен
1 022 ккал на порцию
Детский Набор с Пельмешками
849 ккал на порцию
Картогель по-Деревенски
804 ккал на порцию
Спагетти Карбонара
769 ккал на порцию
Лодочка с Говядиной
752 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.