TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › premium-s-lososem-rolly
Премиум с Лососем Роллы
Премиум с Лососем Роллы в Hatimaki (RU) содержит 469 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 469 kcal | 174 |
| Белки | 35.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 32.0 g | 11.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Император с Лососем Роллы
472 ккал на порцию
Сливочный с Угрем Роллы
473 ккал на порцию
Американский Роллы
465 ккал на порцию
Ролл Бургер с Копченым Лососем
462 ккал на порцию
Чизкейк Малина
477 ккал на порцию
Унаги Урамаки Роллы
460 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.