TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-karbonara
Спагетти Карбонара
Спагетти Карбонара no Hatimaki (RU) satur 769 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 55.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 769 kcal | 244 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 7.3 |
| Ogļhidrāti | 45.0 g | 14.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 55.0 g | 17.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 136 minūtes strauja soļa vai 71 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hatimaki (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Лодочка с Говядиной
752 kcal uz porciju
Картогель по-Деревенски
804 kcal uz porciju
Детский Набор с Пельмешками
849 kcal uz porciju
Креветки в Кляре 12 шт
685 kcal uz porciju
Токпокки с Креветками
685 kcal uz porciju
Поке с Лососем
667 kcal uz porciju
Visi Hatimaki (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.