TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › unagi-khot-spays-rolly
Унаги Хот Спайс Роллы
Унаги Хот Спайс Роллы (Hatimaki (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 504 kcal, 14.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 504 kcal | 194 |
| Proteiini | 14.0 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 58.0 g | 22.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.0 g | 9.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Hatimaki (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сливочный Лосось Спайс Роллы
504 kcal annosta kohti
Хот Токио Роллы
501 kcal annosta kohti
Запечённый Ролл 3 Сыра
501 kcal annosta kohti
Кадзан Роллы
508 kcal annosta kohti
Вок 6 Лапша Удон с Курицей и Беконом
509 kcal annosta kohti
Креветки Кочудян
498 kcal annosta kohti
Kaikki Hatimaki (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.