TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vok-14-grechnevaya-lapsha-s-kuritsey
Вок 14 Гречневая Лапша с Курицей
Вок 14 Гречневая Лапша с Курицей в Hatimaki (RU) содержит 562 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 562 kcal | 161 |
| Белки | 23.0 g | 6.6 |
| Углеводы | 47.0 g | 13.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.0 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 100 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Творожные Шарики (Кнедлики) со Сметаной
563 ккал на порцию
Творожные Шарики (Кнедлики) со Сметаной - Детское Меню
563 ккал на порцию
Фетучини с Креветками
566 ккал на порцию
Филадельфия ГИГАНТ Роллы
567 ккал на порцию
Суп Борщ
567 ккал на порцию
Хрустящая Филадельфия
553 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.