TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vok-16-grechnevaya-lapsha-s-govyadinoy
Вок 16 Гречневая Лапша с Говядиной
Вок 16 Гречневая Лапша с Говядиной (Hatimaki (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 331 kcal, 15.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 331 kcal | 103 |
| Proteiini | 15.0 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | 12.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Hatimaki (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Крылышки BBQ
327 kcal annosta kohti
Домашние Сосиски из Индейки с Пюрешкой
336 kcal annosta kohti
Vadelmatorttu
340 kcal annosta kohti
Темпура без Риса Роллы
340 kcal annosta kohti
Чесночные Гренки
320 kcal annosta kohti
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной
346 kcal annosta kohti
Kaikki Hatimaki (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.