TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zapechennyy-duet-rolly
Запечённый Дуэт Роллы
Запечённый Дуэт Роллы в Hatimaki (RU) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | 204 |
| Белки | 18.0 g | 7.5 |
| Углеводы | 52.0 g | 21.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Крылышки BBQ XXL
492 ккал на порцию
Куриные Наггетсы с Кетчупом
492 ккал на порцию
Запечённая Калифорния Роллы
487 ккал на порцию
Картогель Фри
493 ккал на порцию
Чизкейк Карамельный
493 ккал на порцию
Премиум Дракон Роллы
494 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.